癌癥可以說是無處不在，您知道如何遠離癌癥的困擾嗎?下面為患者朋友介紹防癌小妙招，希望可以幫助大家遠離癌癥的魔爪，愿您的生活不會受到癌癥的侵襲。

　　曬太陽

　　每天堅持曬太陽10-15分鐘，可以補充維生素D，可以預防淋巴瘤、乳腺癌及結腸癌等疾病的發生。

　　每天吃個橙子

　　橙子中含有維生素C，有助于殺死導致胃癌的幽門螺旋桿菌。

　　多吃紅色水果

　　多吃紅色水果，如西瓜、番茄、葡萄中含有豐富的抗癌成分，更容易被人體吸收。

　　多吃蒸菜花

　　將花椰菜蒸3~4分鐘可讓抗癌功臣蘿卜硫素的功效大增，但注意不能用微波爐加熱，否則事倍功半。

　　吃大蒜

　　大蒜中的蒜氨酸酶有抗癌功效，將大蒜切開后在空氣中放10分鐘，蒜氨酸酶發揮的作用會更顯著。

　　不吃香腸

　　研究發現每天吃根小香腸會使患胰腺癌的風險增加，因此應盡量少吃加工過的肉制品。

　　減體重，堅持運動，調節體內激素水平，預防各種疾病突然來襲。做家務對身體健康是非常有益的，將會降低疾病的發生。

* 溫馨提示：本院案例真實有效，只供業內專業人士研究使用，不作為用藥指導和對患者的承諾保障。