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          飲食如何預防直腸癌

          來源:抗癌在線 作者:e醫生 時間:2017-04-28 12:57:12 瀏覽次數: 20

            我們都知道有很多腫瘤疾病的發生和不良的飲食習慣是分不開的,直腸癌就是其中一種,直腸癌是消化道疾病,不良飲食可能直接作用造成腸部不適,那若是預防直腸癌,飲食也是有作用的。飲食如何預防直腸癌?跟隨專家的腳步了解一下。

            多吃新鮮蔬菜

            想要更好的預防直腸癌的話,可以多吃一些新鮮的蔬菜,可以保證我們腸胃的蠕動性,健康人可多食富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜,纖維素豐富的蔬菜有利于刺激腸胃蠕動,增加排便次數,而通過糞便可帶走致癌物質及有毒物質。富含纖維素的蔬菜有:芹菜、白菜、蘿卜等。

            減少油脂的攝入

            還有就是我們在平時的飲食中應該注意減少油脂的食用,會增加我們的腸胃的負擔,食用油中的油脂本身并不致癌,但它能促進膽汁分泌,而大量膽汁在腸道內細菌的作用下可產生膽汁酸,而膽汁酸具有一定的致癌作用,因此應減少油的食用量,健康人每天的油脂攝入量盡量在50克以內。

            盡量不吃或少吃咸菜等腌制食物

            腌制的食物里面有很多的致癌的物質,我們在平時飲食的時候盡量要少吃。腌制食物中含有亞硝酸鹽等致癌物質,健康人若長期食用腌制食物會增加直腸癌的發病,因此應盡量少吃該類食物。

          飲食如何預防直腸癌

            保證飲食多樣化,營養均衡

            人們應培養健康、多樣化的飲食習慣,保持營養攝入的均衡和多樣,不偏食。健康人不要長期食用高脂肪、高蛋白的食物,保證蔬菜、肉類、主食等的多樣化攝入。多樣化飲食不僅保證了人體營養供給的充足,且能防止便秘,對預防直腸癌有積極作用。

            預防直腸癌需要我們認真的注意我們平時的飲食,對于一些不良的食物,我們要少吃,例如燒烤類的食物我們要少吃,刺激性的食物我們也要少吃。

            當然直腸癌的誘因并非只有飲食,其他誘因的作用下也會形成直腸癌,因此面對直腸癌及時的治療很關鍵。很多直腸癌患者會選擇手術切除,在手術切除后輔助中醫藥進行治療,降低術后復發可能,發揮中西醫治療直腸癌的優勢。

          * 溫馨提示:本院案例真實有效,只供業內專業人士研究使用,不作為用藥指導和對患者的承諾保障。

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